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Was versteht man unter Zellaktivierung mit +/- Sauerstoff (O2)

Was versteht man unter Zellaktivierung mit +/- Sauerstoff (O2), die auch auch IHHT genannt (Interval Hypoxie Hyperoxie Therapie) wird.

Die IHT Therapie ist eine Therapiemethode, die seit über 40 Jahren bekannt und erforscht ist. Sie war und ist Gegenstand der physiologischen und medizinischen Forschung in der Hauptsache in Russland. Diese Methode stimuliert eine Vielzahl von Körperfunktionen und wird deshalb schon seit einiger Zeit regelmäßig im Sport und Leistungssport beim Training von Sportlern (Höhentraining) und zur Behandlung degenerativer Erkrankungen eingesetzt.

Seit wenigen Jahren ist eine erweiterte Methode, das „Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training“ im Einsatz. Hierbei folgt nach dem Einatmen von sauerstoffreduzierter Luft eine Phase mit sauerstoffangereicherter Luft (bis 40% Sauerstoffgehalt) bei normalem Umgebungsdruck.
In meiner Praxis können Sie die IHHT sowohl präventiv, als auch therapeutisch nutzen.

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